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워크 라이프 밸런스를 위한 5가지 팁 아주 긴 2017년의 추석 연휴도 지나고 있습니다. 워크 라이프 밸런스 관련해 생각해 볼 만한 글이 있어 간단히 소개드립니다. (WebMD) 한번 보시고, 2017년의 하반기를 맞이하시는 것도 좋을 것 같습니다. 1. 여가에 해당하는 일들도 계획하라. 우리는 보통 업무만 계획을 합니다. 그 업무를 꼭 실행하기 위해서이죠. 만일 친구, 친지, 가족과의 무엇을 지키고자 한다면, 그것을 계획해야 하겠죠. 보통 라이프 관련 일들은 그냥 하게되면 하는 경우가 많은데, 꼭 계획을 세워서 하나 둘씩 실천을 해야겠습니다. 2. 시간과 에너지를 갉아먹는 활동들을 멈춰라. 중요하지 않은 일인데, 그냥 습관적으로 하는 일들이 존재합니다. 재미있는 것은 그런 일일 수록 사람들이 규칙적으로..
어디에서 정보를 찾으세요? 사람마다 정보의 종류에 따라 정보를 찾는 소스는 다를겁니다. 책이나 TV 등의 전통적인 미디어를 통한 정보 습득은 이제 인터넷을 통한 정보 습득으로 변화해 나가고 있습니다. 기술의 발전에 따라 이러한 미디어의 모습은 변화 중입니다. 앞으로는 AR, VR 등의 미래형 미디어의 확대가 예상됩니다. 각각의 미디어별 특성은 아래와 같습니다. 인터넷은 무수한 정보 중에서 개인에게 가장 알맞는 정보를 추출할 수 있는 장점이 있습니다. 이미 있는 정보 중에서 추출하는 방식이라 별도의 준비 없이 손쉽게 정보 검색 및 습득을 수행할 수 있습니다. 손쉽고 빠르게 정보를 습득할 수 있는 방법입니다. 책과 TV는 전통적인 미디어로 체계적인 정보를 제공합니다. 단, 거대 자본과의 연계를 통해 콘텐츠 ..
오늘 무슨 일을 하셨나요? 오늘 하루는 어떻게 보내셨나요? 어떤 일을 하셨나요? 어릴적에는 일기를 쓰며 하루를 돌아보기도 하고, 밀려서 1주일을 돌아보기도 했지만, 어느 순간부터는 뒤를 돌아볼 수 있는 기회는 많지 않은 것 같습니다. 오늘을 돌아보지도 하늘을 돌아보지도 않고 급한 것들을 좇아 허겁지겁 사는게 일상이 되었습니다. 저도 중고등학교 이후에는 몇몇 가지 일에 치이고 살아왔던 것 같습니다.제가 정하지 않은 한 가지 이상의 사건이 항상 있고, 준비해야 할 것이 몇가지 있어 삶의 중심을 못잡은 경험이 많습니다. 회사를 다니면서 부터는 그러한 언밸런스가 더 심해지는 것 같습니다.내가 살기 위해서 이 모든 것을 하는지 '그것들'을 위해서 내가 사는지도 혼동될 지경입니다. 그러다 당연하다고 생각해 온 그것..